前几年，我总是看见一个医生在媒体上露脸，黑眼圈很浓厚，像胖脸大熊猫一样。我第一次看见就说，“这个人大概从不相信中医，这脸色是西药积累出来的结果，若是副作用长时间不警觉，西药产生了副作用，再用西药对付这个副作用，结果又产生新的副作用，副副相攻，最容易让人猝死了!”

　　如今猝死的人很多，有的年纪还很轻，但是你问西医有什么办法，他们是没有办法的。但我觉得应该去研究、实践，从中医药中找出一条路来。

　　有人疑惑，你又不是中医，文化还低，又开始说玄学了吧?凡是谈中医的，都是和农村跳大神的没区别。我确实对中医知识一点也不懂，我都是生活中积累的零散知识而已，而且这个知识对我有用，对别人未必有用，我的意思是积累“自医的方法”，没事少吃西药片而已。

　　我就说说我自己的事吧，应酬的时候，难免抽烟喝酒，而我的脏器承受能力很差的，第二天就会发现嘴唇紫色、深色，这明显就是受伤了，反正整个人就是不舒服，人还渴的很。于是我喝绿茶、喝金银花、喝苦丁茶等，哪种舒服就多喝一点，一般第二天嘴唇颜色就正常了。但有的朋友应酬，餐前吃西药，餐后吃西药，我是不认同的，可能所谓的解酒，只是压在体内缓缓释放而已。

　　一到换季，手上就会有小水泡，还有点透明，专业名称叫湿疹吧?无法根治的。我用类似皮炎平之类的药物，那是一点也不管用，手上的痒也控制不了。后来偶然一次涂了百雀羚护肤甘油，居然不痒了，它不痒，我就不抓，几个泡泡它也就不扩散，过几天湿疹完全消失了。

　　什么原理，我是一点不懂的，我只能事后给它追加解释，那就是皮肤干燥缺水引起的湿疹。药店的店员说，通过这个现象分析，那你是缺维生素，推荐的药90块一盒，太贵，我没买。另外听说有人把维生素B2 B6之类的当饭吃，每天吃，连吃几年，吃出大病了。我的认知是很简单的，没有病吃什么药啊!

　　有个朋友也是换季手上有湿疹，我把我的方法告诉他，结果对于他是一点不管用。也就是自医小技巧并不是适合所有人的。我亲戚家小孩感冒咳嗽拖了一个星期，什么西药都吃了，一点没好转，老人就炒了一把芝麻，让小孩吃了，居然第二天好了。这个原理说不清的，另外碰巧对这小孩有用，要是换一个小孩子，未必有用。

　　还有农村猫狗也有自医技巧的，猫的肚子里要是毛结太多的话，它会自己出去找一种草吃，然后就将肚子里毛毛排出体外了，狗也是这样的。但是在城里的话，就不具备这样的条件了，饲养的主人一方面不让他乱吃，一方面就是买那种祛毛高给宠物吃。

　　中医这个词，我总是觉得说法不准确，一说到医，那就是要牵扯到科学，一牵扯到科学，那就要搞出数学公式，还得好多量化论证等等。中医在古代叫什么“岐黄之术”，从事这个行当的人叫“郎中”或“大夫”啥的，有些事情，你说它是医，难免不准确。

　　我觉得中医有一个问题，不具备“普适性”，比如川渝之地，天天吃辣的人，然后身体不舒服了，此时无锡苏州的，天天吃糖的人，身体也不舒服了，从表象上看，他们不舒服的症状是一样的，用西药肯定是买相同的药。但是我从中医的角度来分析，这两个人调理的方法，肯定是不一样的。

　　有一句话，叫“水土不服”，用西药是治不好的，它似乎不是病，西药给它压制住，缓解你的不舒服。最终的解决之道，你在那个地方时间待长了，就自然好了。比如你现在定居到印度农村，去的几天，总是拉肚子，那你天天去吃止泻药么?吃多了，直接把人吃死了。似乎你只有慢慢地去适应，才能最终解决。

　　西医号称科学，我们不能否定它的作用，但我们也应该知道，它不是万能的。作为从事这个行业的人，他也不会去看你黑眼圈代表了什么，也不看你指甲有裂纹了代表什么，更不看你眼睛没有亮光代表什么，他是用仪器测，测出来什么数据，就对应用什么药，有治好的，也有治不好的。

　　我也不讲中医的学问，毕竟我也不懂。我就知道点生活小常识，比如烧鱼吧，我试验过用白酒，用黄酒，结果去腥味的效果一点也不好，但是倒一罐啤酒下去了，腥味就没了，这是我烧菜过程中观察到的。那么我就由此去推理，所谓的中医，是不是遵循了“物物相克、物物相导”的原理呢?

　　什么叫物物相克，物物相导呢?一个是这个物来了，那个物就消失了;另一个是这个物来了，那个物没消失，但是它帮助你给挥发了或者帮助你给排泄出来了。这就是我的朴素认知，人体是一个系统，也要讲究平衡，所谓的阴阳相谐、天人合一。如果是哪里不舒服割哪里，岂不是越割越少，系统不就失去平衡了么?

　　在认知论中，毛主席常常说过，要遵循矛盾论和辩证法，任何东西都不是非此即彼的。他老人家也不懂医学，但是他懂辩证法，1954年7月9日，他专门开了一场会，主题是要做好中西医结合的工作。

　　他的原话是这样说的：“中西医团结问题没有做好，原因是西医存在很大问题，主要是西医有宗派作风，唯我独尊，排斥别人。西医传到中国来以后，有很大一部分人就把中医忽视了。看不起中国的东西，不尊重民族文化遗产，这是极端卑鄙恶劣的资产阶级的心理在作怪。必须把中医重视起来。”

　　1959年1月25日，他写了篇文章，登在报纸上，“继续纠正轻视和排斥中医中药的错误观点，仍是卫生部门当前一项非常重要的任务。中医有很大的数量，能治好很多疾病，包括一些用西医方法疗效较差的疾病。要把中医提高到为世界人民做贡献的高度去研究。”

　　他老人家从来不排斥西医，但是对于中医无法用科学公式来论证，他没有去否定，提出了大家要去研究，要去实践。你说它是不科学不卫生是不对的，但是你说它百病皆治、完美无缺那也是不对的。

　　目前我国的中医必须独立出来研究，要广散网培养有兴趣的人从事这个行业，虽然难免会良莠不齐，但是一定会让它的价值给挖掘出来。

　　最好是一个村子能有一个从事这个行业的人，这个行业的人也不一定要称之为“医生”，换个名称也行，因为他研究的是“物物相克、物物相导”的工作，而且同样症状的不舒服，广州人喝凉茶治好了，山东人说不定要喝一斤酒才能治好呢。我看山东老人喜欢赶大集，喝白酒不用菜，一会就半斤，好多老人都80岁，也没啥毛病啊!

　　最近看到好多猝死的例子，开网约车的死了不少中年人，还有很多人隐疾未能引起及时注意，比如黑眼圈，有的仅仅是熬夜引起的，有的是心脏部位引起的。但是机器未必能懂得这些道理，这就需要人来观察。

　　要不拘一格降中医，不一定要用办大学的形式，可以用办培训班的方法，像我这种有兴趣的，也可以报名学，凭我的兴趣和感悟，治服一些头痛脑热完全没问题。