最近迷上了央视一套的真人秀综艺节目《了不起的挑战》。节目里，要不要吃火锅，选择喝西瓜汁还是牛奶，每一个看似简单的是或否，都会导致接下来不同的囧途，上演的是浓缩了不同行业辛酸的悲喜剧。

　　这是一档让人笑过之后有思考的节目。有趣的是，在节目中，到了人们眼中的心灵鸡汤时间，居然真的会在屏幕的右上角标上一盆鸡汤。旗帜鲜明地弘扬正能量，获得大批80后、90后拥趸，不少年轻人说，“这碗‘鸡汤’，喝下了！”

　　心灵鸡汤，曾经因充满知识、智慧和情感而走红，其范畴并不局限于文章书籍，自我感悟、名人演讲、电视节目……凡是宣扬正能量的，在不少人眼中，就是“鸡汤”。但近两年，“鸡汤”却成了很多人挖苦、嘲笑的对象。

　　按理说，明明我们每个人心中，都守护着一块神圣的领土——比如内心的准则、人性的真善美、对理想真理的追求等。又为何，以此为卖点的心灵鸡汤，反而越发不受待见？

　　原因或许在于，有些“鸡汤”太廉价。

　　有的“鸡汤”，姿态高高在上，“你的理想信念由我定”，令人难以接受。价值观是一种发乎于心的认同，可以影响价值观形成的过程，却无法替代每个人内心的取舍。

　　有的“鸡汤”，内容清汤寡水，空话套话一大堆，道理似是而非，经不起推敲，顶不住质疑，更别提有些人喜欢夹带私货，瞎编乱造名人典故。在这个日趋理性的互联网时代，又如何能取信于人，说服于人呢？

　　还有的“鸡汤”，态度遮遮掩掩。遮掩，是因为底气不足。由于内容的缺失，传播技巧的僵硬，弘扬正能量有时反而被人抓住痛脚，冷嘲热讽不说，还成了集聚不满的泄洪口。

　　弘扬正能量，坚守主流价值观，需要勇气与信念。如此，方能旗帜鲜明，聚拢人心。但是，仅仅有勇气还不够，好汤是熬出来的，要有真材实料，还需真火历练。从这个角度讲，真人秀是一种很好的价值观传播方式，就如《了不起的挑战》，不管你是谐星、偶像还是主持人，都置身于真实的劳动场景中“熬制”，如此“鸡汤”，才能入口入心。

　　进一步说，弘扬正能量，归根结底，须倡导理性。如今，有不少喊着“独立思考、理性判断”口号的自媒体、网站正在兴起。在这个信息爆炸、伪鸡汤泛滥的互联网时代，人们更迫切需要的“鸡汤”，不是名言口号，而是去伪存真的干货。他们创造的，不正是新时代的“鸡汤”吗？

　　唯有经过真实锤炼、理性思辨熬出的“鸡汤”，方能让人心服口服地喝下。